: Marokkói fűszeres húsgolyók
Marokkói fűszeres húsgolyók

Sporhetsztori 135.

: Marokkói fűszeres húsgolyók
Marokkói fűszeres húsgolyók

135. rész – Kedvcsiholó

Hétvégére hangolódva jöttek szembe velem ezek a receptek, amelyek remélem nem csak számomra lesznek érdekesek. Igaz, kicsit időigényesebb receptek, de szerintem nem okoz különösebb problémát elkészítésük a gyakorlatlanabb konyahtündèreknek sem. Hajrá, vágjatok bele!

 

MAROKKÓI FŰSZERES HÚSGOLYÓK

A húsgolyóhoz:

  • 500 g darált marhahús

  • 1 db tojás

  • 2 ek zabpehelyliszt

  • 2 tk őrölt kömény

  • 1 tk fahéj

  • só, bors

  • 3 tk fűszerpaprika

  • 2 tk gyömbérpor

  • 1 tk őrölt szerecsendió

  • 1 tk Cayenne-bors

  • 3 gerezd reszelt fokhagyma

  • 3 ek olvasztott kókuszolaj

  • 300 g koktélparadicsom

A salátához:

  • 1 konzerv csicseriborsó (400 g-os kiszerelés)

  • 2 tk kömény

  • 1 tk fahéj

  • só, bors

  • 2 tk fűszerpaprika

  • 1 tk gyömbérpor

  • 1 tk őrölt szerecsendió

  • 1 tk Cayenne-bors

  • 2 ek olvasztott kókuszolaj

  • 140 g feta sajt

  • 1 csokor friss petrezselyem

A kuszkuszhoz:

  • 180 g kuszkusz

  • 1 db citrom leve

  • 1 csokor friss petrezselyem

Elkészítés:

Tedd a darált húst egy keverőtálba, és az olvasztott kókuszolaj kivételével add hozzá a többi hozzávalót. Alaposan gyúrd össze, és a masszából formázz 12 db egyforma méretű golyót. A húsgolyókat tedd tepsibe, egymástól 4-5 cm-es távolságra, locsold meg az olvasztott kókuszolajjal, és 210 fokra előmelegített sütőben, grillfokozaton, a sütő legfelső rácsán 7-8 percig grillezd. Amíg pirulnak a húsgolyók, a koktélparadicsomokat és a leszűrt csicseriborsót keverd el a szárított fűszerekkel és a kókuszolajjal egy tálban. Amikor letelt a sütési idő, kapd ki a sütőből a golyókat, és öntsd le róluk a felesleges zsiradékot. Öntsd melléjük a tepsibe a fűszeres csicseri-paradicsom mixet, majd szórd meg feta sajttal és friss, durvára aprított petrezselyemmel. Mehet vissza 190 fokra kb. 30 percre, de most már a sütő középső rácsára, grill + légkeverés funkción.

A kuszkuszt öntsd fel dupla mennyiségű forró vízzel, fedd le, és 5-6 percet várj. Ezzel a kuszkusz el is készült, keverd hozzá a citrom levét, a friss petrezselymet és a sót, majd ha elkészült a marokkói fűszeres, tepsis húsgolyó, jöhet is a tálalás. Egy adag kuszkuszt halmozz a tányérra, fejenként 3 db húsgolyót meg egy jó adag csicseris-paradicsomos mixet rakj rá. Szórd meg még friss petrezselyemmel, és már kész is. Jó étvágyat!

Kávés banánkenyér

KÁVÉS BANÁNKENYÉR

Hozzávalók 12x30 cm nagyságú formához:

  • 120 g vaj

  • 2 db tojás

  • 180 g barna cukor

  • 3 db érett banán (kb. 320 g)

  • 12 g sütőpor

  • 1 csipet só

  • 1 mk őrölt fahéj

  • 1 db citrom reszelt héja

  • 300 g liszt

  • 220 ml presszókávé

 

A krémhez:

  • 250 g mascarpone

  • 125 g krémsajt

  • 50 g porcukor

  • 1 mk vaníliaesszencia

  • 1 marék mandula (kb. 25 g)

A díszítéshez:

  • 1 mk instant kávé

  • néhány szelet banánchips

Elkészítés:

A kávés banánkenyérhez a vajat a tojással és a barna cukorral keverd habosra. A banánokat egy aprítóban vagy villával krémesre kell törni és a tojásos-vajas keverékhez adni. A sütőport keverd össze a sóval, a fahéjjal, a citromhéjjal és a liszttel, majd az egészet a tojásos keverékhez add hozzá, valamint keverd bele a kávét és a durvára vágott mandulát is.

Öntsd a masszát sütőpapírral bélelt formába és 180 fokos sütőben 35-40 perc alatt süsd készre. Tűpróbával ellenőrizd, hogy átsült-e. Mikor kihűlt, a krémhez habosítsd ki a mascarponét és a krémsajtot, majd keverd bele a porcukrot és a vaníliát. Kend a süti tetejére a krémet. Díszítésképpen szórd meg instant kávéval, és néhány darab banánchipsszel.

Képgaléria:

Cikk értékelése:

értékelés(ek).

0 Hozzászólás

Szólj hozzá

: Címoldal: Szarapka Szabolcs
Hátsó oldal: Pásztor Eleonóra – Középiskolások Művészeti Vetélkedője
Ennem kell Ezt hozta a tavasz, a kellemes idő, a mondhatni nyári kánikulára hajazó hőmérséklet – olthatatlan...

0 Hozzászólás | Bővebben +
: Szarapka Szabolcs (fo: Raffai Csaba)
„Vajdaság a dokumentumfilmezés kincsesládája” A Vajdasági Magyar Újságírók Egyesülete az idén az Év Pályakezdő Újságírója díjat Szarapka Szabol...

0 Hozzászólás | Bővebben +
:
A harag mögött Olyan társadalomban élünk, ahol a racionalitásnak sokkal nagyobb a presztízse, mint az érzelmeink...

0 Hozzászólás | Bővebben +
: Szabó Beatrix
„Az életem részét képezi a tánc” Szabó Beatrix vagyok, óbecsei származású. Az általános iskola elvégzése után az Óbecsei Gimnázium...

0 Hozzászólás | Bővebben +
: pixabay.com
A zújvidéki lány esete Pesten EGY HALOM PAPÍR KELLETT

0 Hozzászólás | Bővebben +
: „Béla” és Attila 1991 tavaszán
Azok a bizonyos Еlb***tt Üresfejűek Az egykori Fucked Empty Brains metál banda tagjait kértük fel múltidézésre

0 Hozzászólás | Bővebben +
: Marokkói fűszeres húsgolyók
Sporhetsztori 135. 135. rész – Kedvcsiholó

0 Hozzászólás | Bővebben +
: facebook.com/Atlantis Garden Official
Délvidék, buli, Garden? Sosem szerettem hazudni a dolgokról, tinédzserként nem vetettem meg az alkoholt, és tudjátok, azo...

0 Hozzászólás | Bővebben +
: Yamauba
Mindenkinek jár egy kis varázslat Ahogy más népek mesevilága, a japán mesevilág is bővelkedik természetfeletti lényekben, szellemek...

0 Hozzászólás | Bővebben +