Bárkivel előfordulhat, hogy a közvetlen környezetében hirtelen újraélesztést kell végeznie. Ilyenkor az úgynevezett BLS (Basic Life Support – alapszintű újraélesztés) elvei szerint kell eljárni, mindezt eszközök és gyógyszerek nélkül. Az ALS (Advanced Life Support – emeltszintű újraélesztés) az egészségügyi szakemberek feladata.
Az újraélesztés során mi vagyunk azok, akik a bajbajutott szívét és tüdejét helyettesítjük, vagyis fenntartjuk a vérkeringést és a légzést, az élettanihoz hasonló módon. A legfontosabb a szív megállásának korai felismerése és a mentők riasztása. A keringés leállása után 3-5 perccel az agysejtek visszafordíthatatlanul károsodnak. Minél előbb elkezdjük az újraélesztést, annál nagyobb az esélye a sikeres elsősegélynyújtásnak. Az eszméletvesztés nem egyenlő a szívmegállással. Ha szívmegállásra gyanakszunk, de nem vagyunk biztosak benne, akkor is a legjobb elkezdeni az újraélesztést, mert a szívmasszázs nem károsítja a dobogó szívet.
-
Mielőtt elkezdenénk az újraélesztést, ellenőrizzük, hogy veszélyeztetett-e a bajbajutott biztonsága vagy a sajátunk.
-
Vizsgáljuk meg, hogy az áldozat eszméleténél van-e. Rázzuk meg a vállát, és hangosan szólítsuk meg: „Jó napot! Mi történt?” Ha nem reagál, a beteg eszméletlen. Kiáltsunk segítségért!
-
Szabadítsuk fel a légutakat úgy, hogy a beteget a hátára fektetjük, kemény alapra, hátrahajtjuk a fejét, és felemeljük az állkapcsát. Erre azért van szükség, mert az eszméletlen beteg izmai elernyedtek, és a nyelv hátracsúszik, elzárva ezzel a légutakat. Ha látunk idegentestet a szájüregben, távolítsuk el!
-
Vizsgáljuk meg a légzést az úgynevezett „hármas észleléssel”: látom, hallom, érzem. Hajoljunk a beteg szájához, ha nem látjuk a mellkas mozgását, nem halljuk a légzését és nem érezzük arcunkon a kilélegzett meleg levegő áramlását, akkor nem lélegzik. Erre nem szabad 10 másodpercnél több időt szánnunk.
-
Ha nem lélegzik, riasszuk a mentőket vagy kérjünk meg valakit erre! A mentők hívószáma Szerbiában 194. Mutatkozzunk be, mondjuk el, hogy hol vagyunk, és hogy megkezdett újraélesztéshez kérünk segítséget. Kövessük a diszpécser utasításait, ő asszisztálhat az újraélesztésnél, információt nyújt a legközelebbi automata külső defibrillátor (AED) helyéről.
-
Az újraélesztést 30 mellkaskompresszióval kezdjük. Egyik tenyerünket tegyük a mellkas közepére (a szegycsont alsó felére), majd másik kezünkkel tegyük keresztbe ujjainkat, hogy megakadályozzuk az esetleges bordatörést. Tartsuk nyújtva a könyökünket, mivel így saját testsúlyunk is segítségünkre lesz a mellkasnyomásnál. Minden lenyomás után engedjük fel a mellkast, hogy a szív újra telítődjön vérrel. Percenként 100-120 nyomást kell végezni. Érdekesség, hogy ezzel a tempóval megegyezik a Bee Gees Stayin’ Alive című slágerének tempója, amit sokszor háttérzeneként engednek a különböző újraélesztési tanfolyamokon. A mellkasnyomás mélysége függ a bajbajutott testfelépítésétől és életkorától, de a legjobb, ha a mellkast körülbelül 5 centiméter mélyre nyomjuk le. A szívmasszázsnak folyamatosnak kell lennie. Nem tarthatunk felesleges szüneteket.
-
A 30 mellkaskompressziót 2 befújás követi szájon/orron át. Az általunk kifújt levegő elég oxigént tartalmaz az újraélesztéshez. Ha szájon át lélegeztetünk, fogjuk be a beteg orrát, és fordítva. A befújt levegő mennyisége akkor elegendő, ha látjuk a beteg mellkasát megemelkedni (ez körülbelül 500 milliliter, vagyis egy normális levegővétel). Egy befújásnak körülbelül egy másodpercig kell tartania. Amíg végezzük a befújást, a szívmasszázzsal le kell állni.
-
Az újraélesztést 30:2 arányban végezzük megállás nélkül (30 mellkaskompresszió, 2 befújás), amíg meg nem érkeznek a mentők, vagy a bajbajutott lélegezni nem kezd. Az újraélesztést több személy is végezheti. A szívmasszázs során gyorsan ki lehet fáradni, ezért ha van segítségünk, ajánlatos körülbelül 2 percenként váltani egymást.
-
Az automata külső defibrillátorokat (AED) nyilvános helyeken, úgynevezett defibrillátorpontokon találhatjuk, általában ott, ahol sok ember szokott tartózkodni. A bekapcsolása után követni kell a hangutasításokat. Ez egy olyan eszköz, amely képes felismerni, majd megszüntetni az életveszélyes szívritmuszavarokat.
Ne feledd, te is menthetsz életet!
0 Hozzászólás
Szólj hozzá