Folytatva a lapunk legutóbbi számában megkezdett testépítésről való írást, úgy gondoltam, hogy van egy téma, amit ezzel kapcsolatban nagyon fontos megbeszélni, hisz az internetes hoaxok miatt rengeteg emberben tévké...
Az elmúlt két hétben visszatértem egy régebben általam rendszeresen űzött tevékenységhez, amely a megfelelő időben mindig rengeteget segített. A testedzésr...